- E-mail: [email protected]
- Telefon: +48 609 331 620
Zastosowanie Matrycy Wanke daje możliwość uświadomienia sobie konkretnych wartości jakimi kierujemy się w życiu, rozpoznania źródeł motywacji i ograniczeń w działaniu, potrzeb rozwojowych oraz właściwych kierunków ich realizacji w celu osiągnięcia równowagi emocjonalnej w odniesieniu do konkretnych aspektów życia.
Kalibracja zachowań i postaw przy użyciu Matrycy to proces dostosowywania swoich reakcji emocjonalnych w celu osiągnięcia komfortu w relacjach, podwyższenia samooceny, a co za tym idzie – poczucia własnej wartości. Proces ten prowadzi również do zamiany motywacji zewnętrznej na wewnętrzną, reaktywności w proaktywność
w odniesieniu do uświadomionych wartości i celów je realizujących.
To innowacyjne podejście opiera się na zrozumieniu wpływu emocji
na myśli i działania oraz znaczenia konkretnych form interakcji z otoczeniem. Jest narzędziem do zwiększenia samoświadomości, wyznaczania i osiągania celów, odnajdywania sensu wszelkiego typu sytuacji, a nawet całego życia.
Dzięki Matrycy staje się możliwe spojrzenie na różne własne zachowania z perspektywy innej niż osobista. Użycie tego narzędzia daje uniwersalny punkt odniesienia do samooceny, oceny sytuacji oraz przewidywania skutków podejmowanych decyzji, daje możliwość przeniesienia uwagi na proces rozumienia samego siebie pomimo odczuwanych silnych emocji, co kształtuje empatię i inteligencję emocjonalną. Narzędzie to pomaga w podejmowaniu lepszych, efektywniejszych decyzji, dokonywaniu trafniejszych wyborów na drodze do osobistego dobrostanu.
Matryca w postaci wizualnej jest kołem przedstawiającym cztery obszary zachowań i postaw. W każdym obszarze umysł generuje inną reakcję na bodźce. W całości model zawiera około 300 haseł
z podziałem na te cztery obszary i jest swego rodzaju instrukcją obsługi do umysłu, dającą możliwość świadomego regulowania jego stanu.
Proces pracy z matrycą wymaga minimum 12 tygodni, przy wsparciu certyfikowanego trenera. Wynika to z czasu jakiego potrzebuje umysł do wytworzenia samodzielnej sieci neuronowej, zarządzającej konkretnym procesem w sposób automatyczny (nawyk).
Margaret Lee Runbeck